Vitamin D3 Köhler 2000 IE kapsler, 120 stk

Vigtigheden af vitamin D3

Vitamin D3, også kaldet cholecalciferol, har en særlig position blandt vitaminer, fordi kroppen selv kan producere det gennem soleksponering af huden og lagre det i dets muskler og fedtvæv.Af denne grund kaldes D-vitamin også for "solskinsvitaminet".D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion og vedligeholdelse af normale knogler, tænder og muskelfunktion.Derudover har ernæringseksperter i de senere år erkendt vigtigheden af en tilstrækkelig tilførsel af D-vitamin for celledelingens funktion, samt betydningen af D3-vitamin for normale calciumniveauer i blodet.

Vitamin D3 Köhler 2.000 IE kapsler

Vitamin D3 Köhler 2.000 IE kapsler er et kosttilskud med vitamin D3.Der kræves ingen recept til dette produkt.Den er fri for gluten, laktose, fruktose, gær og fri for kunstige smags- og konserveringsmidler.At tage en kapsel dagligt.

Hvorfor er D-vitamin vigtigt for immunforsvaret, sunde muskler og knoglesundhed?

Vitamin D3 er essentielt for knoglemineralisering, fordi det er involveret i absorptionen af calcium i tarmene og i calciumabsorptionen i knoglerne.D-vitaminmangel har en enorm indflydelse på knoglesundheden.Hvis der opbygges mere knoglemasse end nedbrudt i de første årtier af livet, falder knoglestoffet kontinuerligt mellem 30 og 50 år.Osteoblaster er ansvarlige for knogledannelsen og osteoklaster er ansvarlige for nedbrydningsprocessen.Sidstnævnte er mere aktive med stigende alder.Hvis mere knoglevæv nedbrydes, end der genskabes, bliver knoglerne porøse og sprøde.Så taler vi om osteoporose (knogletab).

Hvordan viser en D-vitaminmangel sig?

Symptomerne på D-vitaminmangel kan blive mærkbare gradvist og er meget forskellige.Et kortvarigt underforsyning kan for eksempel vise sig i træthed, træthed, modtagelighed for infektioner eller muskelsvaghed.Klassiske kliniske billeder af vedvarende underforsyning er rakitis i barndommen og osteomalaci hos voksne.Sidstnævnte involverer øget afkalkning af skelettet med typiske symptomer som knogledeformation eller spontane knoglebrud.Desuden diskuteres en sammenhæng med visse kræft-, hjerte- og infektionssygdomme, type 2 diabetes mellitus og autoimmune sygdomme.

Hvilke risikogrupper er der for D-vitaminmangel?

Gruppen af de berørte er meget forskelligartet.Det er ikke kun hos ældre, at deres egen produktion af D-vitamin falder, når de bliver ældre.Hos mennesker med mave-tarmsygdomme er optagelsen af D3-vitamin nedsat.Andre risikogrupper omfatter kronisk syge mennesker, hvis sygdom eller medicin forringer D-vitaminstofskiftet.

Hvor er meget D-vitamin indeholdt?

Fødevarer, der indeholder D-vitamin, omfatter: B. fed fisk, lever og æggeblomme.Især Torskelevertran er en vigtig kilde til D-vitamin.Men regelmæssigt indtag af fødevarer, der er rige på D-vitamin, svarer ikke altid til normale kostvaner, så indtaget af D-vitamin fra maden udgør kun en lille del af D-vitaminforsyningen.I disse tilfælde kan dagligt forbrug af et kosttilskud indeholdende D3-vitamin give mening.

Hvor meget D-vitamin har kroppen brug for?

German Nutrition Society (DGE) anbefaler, at børn fra et år og derover og voksne indtager 800 IE D-vitamin dagligt gennem deres kost.I tilfælde af at tilførslen af D-vitamin eller hudens egen syntese ikke i tilstrækkelig grad kan garanteres gennem ernæring, opstår der D-vitaminmangel.En kapsel af kosttilskuddet Vitamin D3 Köhler 2.000 IE indeholder 2.000 internationale enheder (IE) af vitamin D3.Denne højere dosis tjener til at kompensere for D-vitaminmangel og til at hæve kroppens egne D-vitaminniveauer til et normalt niveau.

Aktive ingredienser / ingredienser / ingredienser

Vitamin D3 Köhler 2000 Dvs. kapsler indeholder: 1 kapsel indeholder 50 μg vitamin D3, svarende til 2.000 internationale enheder (= IE), opløst i 300 mg naturlig linolie.

Kontraindikationer

Hvis du er kendt for at være overfølsom over for nogen af ovenstående ingredienser, bør dette produkt ikke bruges.

Dosering

Anbefalet brug af Vitamin D3 Köhler 2000 Ie kapsler: Hvis det er nødvendigt, kan du tage en kapsel om dagen sammen med et måltid af Vitamin D3 Köhler 2000 Ie kapsler.For at undgå en overdosis bør denne specificerede dosis ikke overskrides.

Noter

Kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en afbalanceret og varieret kost eller som erstatning for en sund livsstil.Den angivne anbefalede daglige forbrugsmængde må ikke overskrides.Opbevares utilgængeligt for børn.