Cefanight hårde kapsler, 100 stk

Cefanight kapsler veganske og rene

Cefanight er et kosttilskud af høj kvalitet med melatonin.De små, veganske cellulosekapsler er nemme at sluge.Brugen af tilsætningsstoffer blev stort set undgået.Produktet er 100% vegansk, glutenfrit og indeholder ingen laktose, smagsstoffer, allergener, farvestoffer, gelatine eller gær.Den enkle dosis er 1-2 kapsler dagligt.Der kræves ingen recept til dette produkt.

Melatonin, et hormon, der produceres af kroppen

Melatonin, også kendt i daglig tale som søvnhormonet, er involveret i at kontrollere den menneskelige krops søvn-vågen-rytme.Søvnhormonet frigives af pinealkirtlen i mørke, og vi bliver trætte.Udsættelse for lys og stigende alder reducerer kroppens produktion af melatonin.

At tage melatonin før sengetid hjælper med at reducere den tid, det tager at falde i søvn.Under langdistanceflyvninger kan tidsforskellen få vores biologiske ur til at miste sin dag-nat-rytme.Denne gang er forskydningssyndrom kendt som jetlag.At tage melatonin hjælper med at lindre den subjektive fornemmelse af jetlag.Dette kan hjælpe kroppen med at tilpasse sig en anden tidszone og den tilhørende sengetid.

Virkemåde

Melatonin hjælper med at forkorte den tid, det tager at falde i søvn.Den positive effekt opstår, hvis du tager 1 mg melatonin (indeholdt i 2 kapsler) kort før du går i seng.Melatonin hjælper med at lindre den subjektive fornemmelse af jetlag.Den positive effekt opstår, hvis du tager mindst 0,5 mg melatonin (indeholdt i 1 kapsel) kort før du går i seng på den første rejsedag og de første dage efter ankomsten til din destination.

Aktive ingredienser / ingredienser / ingredienser

Cefanight hårde kapsler indeholder: 1 kapsel indeholder 0,5 mg melatonin.Sammensætningen (gennemsnitligt indhold) af den daglige dosis er: Melatonin 1 hård kapsel 0,5 mg, 2 hårde kapsler 1 mg.Der er ingen NRV-krav til melatonin.Ingredienserne er: fyldstof, mikrokrystallinsk cellulose, hydroxypropylmethylcellulose (kapselskall), risekstrakt, melatonin, vegetabilsk olie (solsikkeolie).

Kontraindikationer

Hvis du er kendt for at være overfølsom over for nogen af ovenstående ingredienser, bør dette produkt ikke bruges.

Dosering

Voksne tager 1-2 kapsler hele kort før de går i seng med tilstrækkelig væske (vand).

Noter

Kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en afbalanceret og varieret kost og en sund livsstil.Den angivne anbefalede daglige forbrugsmængde må ikke overskrides.Vi anbefaler, at gravide, ammende mødre, langtidsbrugere og personer, der tager medicin, konsulterer deres læge.Tag kun før du går i seng og ikke før du betjener maskiner eller kører bil.Må ikke tages sammen med alkohol.Anbefales kun til personer på 18 år og derover.

Mulige triggere for søvnproblemer

Stress, BlueLight (skærme), lange tv-aftener, alkohol, for lidt frisk luft, sene, tunge måltider, stressende levevilkår, uregelmæssige arbejds-/sovetider, usundt/for lyst sovemiljø og motion kort før sengetid kan være mulige triggere for søvnproblemer.

Søvn er ekstremt vigtigt

De, der får en god, tilstrækkelig søvn på en regelmæssig basis, føler sig generelt mere fysisk og mentalt produktive.Dette kan have en positiv effekt på livsglæden, gøre dig optimistisk og dermed forstærke de positive effekter.God søvn er en vigtig grundpille for mentalt og fysisk velvære.