Melatonin 1 mg kapsler, 120 stk

Melatonin 1 mg kapsler

Melatonin 1 mg kapsler er et kosttilskud, der hjælper med at fremme søvn og understøtte en naturlig søvn-vågen rytme.Hver kapsel indeholder 1 mg bioaktivt melatonin og er vegansk.Produktet testes jævnligt af tyske og uafhængige laboratorier.Der kræves ingen recept til dette produkt.

Virkemåde

Melatonin er et hormon, der primært produceres af hjernen i pinealkirtlen.Det er lavet af serotonin, hvor produktionen hæmmes af lys.Melatoninkoncentrationen i kroppen stiger først, når det bliver mørkt, især om natten.Hos unge kan den stige op til tolv gange, mens den hos ældre ofte kun stiger tre gange.Koncentrationstoppen nås omkring kl. 03.00, hvorefter den falder igen.Der er lidt melatonin i blodet i løbet af dagen.

Aktive ingredienser / ingredienser / ingredienser

Ingredienserne i Melatonin 1 mg kapsler omfatter fyldstofinulin, hydroxypropylmethylcellulose (til kapslen), C-vitamin og melatonin.Produktet indeholder 1 mg melatonin pr. kapsel.Den anbefalede daglige forbrugsmængde bør ikke overskrides.

Dosering

Det anbefalede forbrug er at indtage en kapsel med tilstrækkeligt vand 30 til 60 minutter før du går i seng.

Noter

Den anbefalede daglige forbrugsmængde må ikke overskrides.Dette produkt er ikke en erstatning for en afbalanceret og varieret kost og en sund livsstil.Opbevar produktet utilgængeligt for børn.

Interessante fakta om melatonin

Melatonin hjælper med at reducere den tid, det tager at falde i søvn, når det tages lige før sengetid.Det hjælper også med at lindre den subjektive fornemmelse af jetlag, når det tages på den første rejsedag og de første par dage efter ankomsten til destinationen.

Ansøgning

Tag en kapsel med nok vand 30 til 60 minutter før sengetid.