ALLUNA Sleep filmovertrukne tabletter, 60 stk

ALLUNA® Søvn

ALLUNA® Søvn er et naturlægemiddel, der bruges til at lindre søvnforstyrrelser.Den indeholder sojabønnemel.Der kræves ingen recept til dette produkt.For information om risici og bivirkninger, læs indlægssedlen og spørg din læge eller apoteket.Pr. 24/01.

Anvendelsesområde

Omkring 80 % af de arbejdende voksne i Tyskland i alderen 35 til 64 år er ramt af søvnforstyrrelser.Der er en støt stigning i søvnforstyrrelser selv blandt 11 til 19-årige.Utilstrækkelig søvn og dårlig søvnkvalitet påvirker ikke kun trivsel og præstation næste dag, men kan på længere sigt føre til alvorlige psykiske og fysiske problemer, såsom hjerte-kar-sygdomme eller svækket immunforsvar.De ramte kan derfor opleve betydelig lidelse.

ALLUNA® Søvn understøtter den naturlige søvnrytme og forbedrer derved søvnens varighed og kvalitet.Effektiviteten er videnskabeligt bevist i adskillige undersøgelser.Kombinationen af baldrian og humle, kendt som “drømmeholdet”, understøtter naturligvis de relevante søvnprocesser ved at understøtte kroppens eget søvnfremkaldende adenosin og det mørke hormon melatonin.

Baldrian har en lignende virkning som kroppens egen "træt-maker" adenosin.Hvis en kropscelle forbruger energi i den vågne fase, dannes nedbrydningsproduktet adenosin.Dette binder sig til specifikke receptorer i hjernen og spiller en nøglerolle i opbygningen af det daglige søvntryk.Under søvnen genbruges adenosinen, og cyklussen begynder igen næste dag.Takket være en speciel ekstraktionsproces er det specielle ekstrakt indeholdt i ALLUNA® Sleep rig på såkaldte søvnlignaner.Disse binder sig til de samme receptorer i hjernen som kroppens eget adenosin og virker beroligende og søvnfremmende.

Ligesom kroppens eget melatonin ("søvnhormon") fremmer humle søvnen og understøtter derved dag-nat-rytmen.Efterhånden som lysforholdene i miljøet falder, påbegyndes frigivelsen af neurotransmitteren melatonin i hjernen.Melatonin kan dokke på bestemte bindingspunkter i hjernen og derved sænke energiomsætningen og kropstemperaturen.Komponenter af humleekstraktet brugt i ALLUNA® Sleep har den egenskab, at de binder sig til melatoninreceptorerne i hjernen og udløser derved en søvnfremkaldende effekt.

Miljøpåvirkninger & Hverdagsliv

Vi lever i et samfund under hastig forandring i et højt tempo.Mange mennesker bliver hver dag udsat for støj, hektisk tempo og stress.Dette er blot nogle få faktorer, der kan føre til nattesøvnproblemer.Ved at have en positiv indflydelse på den naturlige søvnrytme, og hvordan vi har det næste dag, kan ALLUNA® søvn være med til at sikre, at hverdagen ikke overvælder os.

Overgangsalderen

Fra middelalderen og frem lider kvinder oftere af søvnforstyrrelser end mænd.Årsagen til dette kan være hormonel, såsom overgangsalderen.Omkring 50 % af kvinderne lider af søvnforstyrrelser i denne periode. ALLUNA® Søvn tilbyder især kvinder effektiv og naturlig hjælp til søvnforstyrrelser i denne livsfase.

Søvnhygiejne

Ved at observere og følge forskellige søvnfremmende tilgange kan søvnkvaliteten påvirkes positivt.Regelmæssig fysisk aktivitet i løbet af dagen, faste senge- og vækningstider, fjernelse af støj og lys og skabelse af et behageligt indeklima kan her bruges som eksempler.

Ofte stillede spørgsmål & Svar

Hvor lang tid kan jeg tage ALLUNA® Sleep?

Varigheden af brugen af ALLUNA® Sleep er i princippet ikke begrænset.Hvis symptomerne ikke forbedres efter 4 ugers brug eller endda forværres, bør du spørge en læge til råds.

Jeg har hørt, at mange sovepiller får dig til at have et "hang-over" (søvnighed i dagtimerne) dagen efter.Er dette også tilfældet med ALLUNA® søvn?

ALLUNA® Søvn hjælper dig med at falde hurtigere i søvn og forblive i søvn bedre og sikrer generelt en mere afslappende søvn.På den måde kan du starte næste dag udhvilet og med ny energi, uden at du føler dig træt i løbet af dagen.

Er der nogen kendte interaktioner med anden medicin?

Der er ingen kendte interaktioner med andre lægemidler.Fortæl det dog til lægen eller apoteket, hvis du tager anden medicin, for nylig har taget anden medicin eller planlægger at tage anden medicin.

Virkemåde

ALLUNA® Søvn hjælper dig med at falde i søvn hurtigere, reducerer vågne faser og sætter dig i stand til at vågne udhvilet næste dag - uden træthed i dagtimerne ("hang-over").Patienterne føler sig mere energiske, mere produktive og mere afbalancerede.Om dagen – når der ikke er et søvnpres – virker det beroligende.Der er ingen kendte interaktioner med andre lægemidler, og der er heller ingen tilvænningseffekt.

Aktive ingredienser / ingredienser / ingredienser

Aktive ingredienser i ALLUNA® Sleep:

Baldrianrod tørekstrakt, humlekogler tørekstrakt.1 filmovertrukket tablet indeholder: 187 mg tørekstrakt af baldrianrod (5 - 8:1);Ekstraktionsmiddel: methanol 45% (m/m), 41,88 mg tørekstrakt fra humlekogler (7 - 10:1);Ekstraktionsmiddel: methanol 45 % (m/m).

De øvrige indholdsstoffer er: Mikrokrystallinsk cellulose;hypromelose;indigokarmin;aluminiumsalt (E 132);macrogol 400;macrogol 6000;macrogol 20000;Magnesiumstearat (Ph.Eur.);maltodextrin;propylenglycol;Hydrogeneret ricinusolie;Højdispers siliciumdioxid;Sojabønnemel, affedtet, ekstraheret med alkali;titaniumdioxid (E 171);Vanilje aroma.

Kontraindikationer

Hvis du er kendt for at være overfølsom over for nogen af ovenstående ingredienser, bør dette produkt ikke bruges.

Dosering

Anbefalet dosering af ALLUNA® Sleep:

Medmindre andet er ordineret af lægen, er den sædvanlige dosis for voksne og unge på 12 år og derover:

For at behandle nerverelaterede problemer med at falde i søvn skal du tage 1 filmovertrukket tablet ½ til 1 time før du går i seng.

For at behandle rastløshed skal du tage 1 filmovertrukket tablet op til 3 gange dagligt.

Den filmovertrukne tablet skal synkes hel og med tilstrækkelig væske.

Indtag

Tag ikke den filmovertrukne tablet, mens du ligger ned.

Tag venligst den filmovertrukne tablet hel med tilstrækkelig væske (helst et glas drikkevand).

Patientoplysninger

Tal med din læge eller apotek, før du tager medicinen.

Hvis symptomerne forværres, mens du tager denne medicin, bør du konsultere en læge eller et apotek for at få råd.

Børn: Der er ikke tilstrækkelige undersøgelser af brugen af denne medicin til børn.Derfor anbefales det ikke at tage denne medicin til børn under 12 år.

Denne medicin kan påvirke evnen til at køre bil og betjene maskiner.Hvis du tager denne medicin, bør du ikke køre bil eller bruge maskiner.

Graviditet

Inden du tager nogen form for medicin, skal du spørge din læge eller apoteket til råds.

Der er ikke tilstrækkelige data om brug under graviditet og amning.Du bør derfor ikke tage denne medicin under graviditet eller amning.

Noter

ALLUNA® Søvn Anvendelsesområder: Urtemedicin til at lindre søvnforstyrrelser.Indeholder sojabønnemel.For information om risici og bivirkninger, læs indlægssedlen og spørg din læge eller apoteket.Pr. 24/01.