Psyllium indiske kerner (1 kg)

Produktinformation om indiske psylliumfrø

Indiske psylliumfrø er en fødevare, der er rig på værdifulde fibre.De kvældelige frø af indisk psyllium (Plantago ovata) er ideelle til at understøtte en sund, afbalanceret kost.De er glutenfri, veganske og indeholder ingen allergener.De er også sukkerfri, laktosefri og smagsfri.

Der kræves ingen recept til dette produkt.

Brugs- og forbrugsanbefalinger

rør 1 tsk (5 g) i 250 ml væske, såsom vand eller juice, 2 til 3 gange om dagen.Blandingen skal trække i mindst 10 minutter og derefter drikkes.Indiske psylliumfrø er smagløse og kan også bruges som en værdifuld ingrediens i müsli, yoghurt eller frugtpuré.Efter indtagelse anbefales det at drikke omkring 250 ml vand.

Ernæringsdeklaration

Næringsværdierne refererer til 100 g og en teskefuld (5 g) indiske psylliumfrø.Per 100 g indeholder de 1055 kJ / 256 kcal energi, 2,2 g fedt, heraf 0,6 g mættede fedtsyrer, 13,1 g kulhydrater, heraf 2,7 g sukker, 59,2 g fibre, 16,3 g protein og 0,12 g salt.Per teskefuld (5 g) er der 53 kJ / 12 kcal energi, 0,1 g fedt, heraf mindre end 0,1 g mættede fedtsyrer, 0,7 g kulhydrater, heraf 0,1 g sukker, 3,0 g fibre, 0,8 g protein og mindre end 0,1 g salt.Analysedata er gennemsnitsværdier og kan være underlagt de sædvanlige udsving for naturlige produkter.

Ingredienser og opbevaring

Ingredienserne består af indiske psylliumfrø, hele.Frøene skal opbevares på et køligt og tørt sted.Nettokapaciteten er 1.000 g, og fødevarens oprindelsesland er Indien.

Noter

Ved fiberindtagelse er det vigtigt at sikre et tilstrækkeligt væskeindtag på 1-2 liter dagligt.

Producent

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen