Psyllium indiske kerner (500 g)

Produktegenskaber

Indiske psylliumfrø er en fødevare, der er rig på værdifulde fibre.De kvældelige frø af indisk psyllium, også kendt som Plantago ovata, er ideelle til at understøtte en sund og afbalanceret kost.Produktet er glutenfrit, vegansk, laktosefrit, sukkerfrit og smagsfrit.

Brugs- og forbrugsanbefalinger

For at bruge, kan du røre 1 tsk (5 g) indiske psylliumfrø i 250 ml væske, såsom vand eller juice, 2 til 3 gange om dagen.Lad frøene trække i mindst 10 minutter, og drik derefter blandingen.Grundet deres smagsneutrale profil kan frøene også bruges som en værdifuld ingrediens i müsli, yoghurt eller frugtmos.Efter indtagelse anbefales det også at drikke omkring 250 ml vand.

Opbevaringsforhold

Hold de indiske psylliumfrø kølige og tørre for at bevare deres kvalitet.

Ernæringsdeklaration

Næringsværdierne pr. 100g og pr. teskefuld (5g) er som følger:

Energi: 1055 kJ / 256 kcal pr. 100 g, 53 kJ / 12 kcal pr. teskefuld

Fedt: 2,2 g pr. 100 g, 0,1 g pr. teskefuld

Heraf mættede fedtsyrer: 0,6 g pr. 100 g, mindre end 0,1 g pr. teskefuld

Kulhydrater: 13,1 g pr. 100 g, 0,7 g pr. teskefuld

Heraf sukker: 2,7 g pr. 100 g, 0,1 g pr. tsk

Fiber: 59,2 g pr. 100 g, 3,0 g pr. teskefuld

Protein: 16,3 g pr. 100 g, 0,8 g pr. teske

Salt: 0,12 g pr. 100 g, mindre end 0,1 g pr. teskefuld

Analysedata er gennemsnitsværdier og kan være underlagt de sædvanlige udsving for naturprodukter.

Ingredienser

Den eneste ingrediens i dette produkt er hele psylliumfrø.

Allergener

Dette produkt indeholder ingen allergener.

Netto påfyldningsmængde

Emballagen indeholder 500 g indiske psylliumfrø.

Oprindelsesland

Det indiske psyllium kommer fra Indien.

Producent

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen

Noter

Der kræves ingen recept til dette produkt.Ved fiberindtagelse er det vigtigt at sikre et tilstrækkeligt væskeindtag på 1-2 liter dagligt.